¿Una coca-cola y patatas pueden aliviar la migraña? Lo que dice la ciencia

Por sorprendente que parezca, en el vasto y agitado universo de las redes sociales, ha surgido una curiosa solución casera a un viejo y temido enemigo: la migraña. La receta es tan sencilla como inesperada —una lata de refresco de cola azucarado y una ración de patatas fritas con sal—, y ha sido bautizada con tono de broma y alivio como el "McMigraine Meal" (en referencia a la Happy Meal de McDonald's). 

Pero más allá de la viralidad del fenómeno, una pregunta insiste en abrirse paso: ¿hay realmente algo de ciencia detrás de esta fórmula aparentemente inofensiva?

La migraña no es simplemente un dolor de cabeza, sino una condición neurológica profundamente incapacitante que afecta a más de 10 millones de personas en el Reino Unido y a millones más en todo el mundo. 

Sus síntomas son tan diversos como devastadores: desde un dolor punzante y unilateral hasta visión borrosa, náuseas, sensibilidad extrema al sonido o a la luz, e incluso dificultades en el habla o el movimiento. Y lo peor de todo: no tiene cura.

En ausencia de una solución definitiva, muchas personas se convierten en auténticos artesanos del alivio, explorando rutas insólitas para mitigar la intensidad de sus crisis.

¿una receta para el bienestar?

Es el caso de la "McMigraine Meal". La propuesta —una bebida azucarada con cafeína y una ración de patatas saladas— ha encontrado eco entre quienes viven a la sombra de un dolor que, por momentos, paraliza la vida. Aunque suena trivial, algunos elementos de este improvisado remedio tienen una base fisiológica: la cafeína, por ejemplo, es conocida por su efecto vasoconstrictor y su capacidad para alterar la actividad neuronal, lo que puede resultar útil en ciertas fases iniciales de una migraña.

También menciona el posible rol del sodio —presente en alimentos como las patatas fritas— en el contexto de las migrañas, aunque con mucha cautela. Algunas personas afirman experimentar cierto alivio tras consumir algo salado durante las primeras señales de un ataque, lo que ha llevado a especular que el sodio podría influir en la transmisión de impulsos eléctricos del sistema nervioso o ayudar a contrarrestar desequilibrios electrolíticos. 

Además, muchos alimentos salados de consumo rápido, como las patatas fritas, suelen formar parte del grupo de los ultraprocesados, los cuales pueden contener otros componentes —como la tiramina— capaces de provocar el efecto contrario: desencadenar un episodio de migraña en individuos sensibles.

Por tanto, aunque pueda haber casos aislados donde la combinación de cafeína, azúcar y sal produzca un alivio momentáneo, no deja de ser una solución anecdótica, sin base científica sólida y, en algunos casos, potencialmente contraproducente.

Cautela

Así pues, a pesar del escepticismo que rodea al "McMigraine Meal", la ciencia no descarta por completo que ciertos elementos de esa combinación tengan efectos tangenciales sobre la migraña. Como explica un reciente artículo, este tipo de "remedios" no sustituyen un enfoque médico integral ni deben ser considerados tratamientos por derecho propio. 

Los especialistas citados en el texto advierten que recurrir con frecuencia a estos métodos puede generar una falsa sensación de seguridad, además de llevar a efectos adversos, como el desencadenamiento de nuevas crisis por abuso de cafeína. 

Lo que podría aliviar a una persona puede resultar perjudicial para otra, y esa variabilidad individual es precisamente lo que hace que la migraña siga siendo, incluso hoy, un misterio tan intrincado como desafiante para la medicina moderna.

https://www.nationalgeographic.com.es/ciencia/refresco-cola-y-patatas-pueden-aliviar-migrana-ciencia-dice-que-si-pero_25330